Å lete i kjøleskapet etter hjelp: Hvilke følelser spiser vi på?
Å bruke mat som mestringsstrategi er slett ikke uvanlig. Det er også svært mange som benytter fysisk aktivitet som en måte å endre humør, flytte fokus eller oppleve mestring. – Ingen av delene er problematisk i seg selv, men når dette blir det eneste man tyr til når livet er krevende, så blir det trøblete, sier psykolog Hanna Punsvik Eielsen i denne saken.
Les mer






















